Баланс борд от е уред за баланс, с който ще подобрите уменията си да пазите равновесие. Сигурно се досещате къде ще ви е полезно, но и ние ще ви кажем: баланс бордът е идеалната тренировка в домашни условия за сърфисти, сноубордисти, кайтисти, уейкбордисти и навсякъде другаде, където да запазите тялото си в баланс е важно.
Какво е специалното в баланс борда
Клекове, напади, китайско столче - базовите упражнения са важни за укрепване и създаване на мускули, който могат да ви издържат на темпото, но доста по-рядко се сещаме за мускулите, които ни държат прави. Като за начало, ежедневните тренировки с тази изключително полезна дъска за баланс ще подобряват координацията ви между вестибуларния и опорно-двигателния апарат, с други думи, ще продължите да залитете, но вече ще го правите със стил и няма да падате. Отделяйки по 15-20 минути на ден с баланс дъската в продължение на 20-тина дни така ще “калят” координацията ви, както дори първите ви стъпки, прохождайки, не са!
Може би малко преувеличаваме, но Trick Board са създали изключително интуитивен, силно предизвикателен и адски полезен уред за баланс. Освен за да напредваме в така любимите ни кайт, уейкборд, сърф, сноуборд, скейтборд и прочее, с баланс дъската ще заздравите краката и коремните си мускули. Core muscles, или коремната и гръбната мускулатура, са най-важното за споменатите спортове, затова и баланс дъската е толкова яко приспособление. Разгледайте го като инвестиция: вкъщи отделяте по 20-тина минути на дъската и получавате в замяна цели часове електизиращо забавление в морето или планината. Доста добра сделка.
Какво представлява баланс борда
Това, с което веднага впечатлява дъската са две неща: колко проста е конструкцията и колко здрава е конструкцията. Не е първият уред създаден в унисон с тази философия - добрите неща се състоят от малко елементи и са лесни за разбиране.
Но лесното е дотук, защото да запазиш баланс, комо ли да започнеш да тренираш на баланс борда, изисква време, усилия и търпение. Често хората не осъзнават колко раздразнителни и нетърпеливи са когато им се налага да пазят баланс. Дори в повечето случай, в кайтбординга, сърфа или сноуборда, хората хабят по-голямата част от енергията си, за да пазят баланс, а не да натискат вятъра, вълните или наклона.
Има достатъчно клипове, в които веднага ще разберете как се ползва и как ще ви бъде интересна. Но око да види, тяло да запази баланс - заповядайте в нашия кайт и сърф магазин, за да пробвате и, защото имаме повечето на склад, да си тръгнете с една баланс дъска.
Обещаваме да не ви сипваме бира, преди да сте пробвали.
